La fatigue chronique et les blocages ne viennent pas d’un manque d’énergie, mais d’une mauvaise circulation dans votre « plomberie » interne. Le Qi n’est pas une « batterie » à recharger, mais un système d’information intelligent dont il faut assurer la fluidité. Les…
Lire la suiteLa méditation énergétique est la clé pour passer du rôle d’observateur passif à celui d’alchimiste de votre propre paysage intérieur. Elle transforme le « bruit » mental et les sensations diffuses en une ressource palpable et dirigeable. Elle utilise des techniques précises…
Lire la suiteChoisir une technique énergétique ne se résume pas à une préférence, mais à comprendre son principe d’action fondamental : s’agit-il d’un travail autonome (Qi Gong) ou d’une réception passive (Reiki) ? Les approches actives comme le Qi Gong visent une…
Lire la suiteArrêtez de chercher la solution énergétique miracle ; la pratique la plus efficace est celle qui répond chirurgicalement à la nature profonde de votre problème. Le « bon » outil dépend d’un diagnostic précis : un stress mental ne se traite pas…
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